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Etixx Sport Gummies 12 bolsitas x 40 gr Sabor cola

Descripción rápida

- Contiene carbohidratos para reponer rápidamente las reservas de energía
- Sports trata con un delicioso sabor a cola
La cantidad de carbohidratos disponibles es un factor determinante para el rendimiento en deportes de resistencia y ejercicios intermitentes de alta intensidad (ejercicios alternantes y descansos cortos). Es por eso que es importante complementar las reservas de carbohidratos antes y durante este tipo de ejercicio. Mantienen el nivel de glucosa en sangre durante el entrenamiento y restauran las reservas de glucógeno muscular (azúcar almacenado en los músculos).
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Detalles

- Contiene carbohidratos para reponer rápidamente las reservas de energía - Sports trata con un delicioso sabor a cola La cantidad de carbohidratos disponibles es un factor determinante para el rendimiento en deportes de resistencia y ejercicios intermitentes de alta intensidad (ejercicios alternantes y descansos cortos). Es por eso que es importante complementar las reservas de carbohidratos antes y durante este tipo de ejercicio. Mantienen el nivel de glucosa en sangre durante el entrenamiento y restauran las reservas de glucógeno muscular (azúcar almacenado en los músculos). En ausencia de consumo de carbohidratos durante esfuerzos prolongados, las reservas de glucógeno muscular se agotarían después de aproximadamente 90 minutos. ¿Cuánto carbohidrato debería consumir durante el ejercicio? Ejercicios <1 h (15) : no es necesario comer carbohidratos durante el ejercicio. Ejercicios 1-2 h : 30 g de carbohidratos por hora de ejercicio. (1 sobrecito) Ejercicios 2-3 h : 60 g de carbohidratos por hora de ejercicio. Ejercicios > 2.5-3 h : hasta 90 g de carbohidratos por hora de ejercicio. Modo de empleo 1 bolsa de ± 8 gomitas por hora de ejercicio Ingredientes Azúcar - jarabe de trigo - gelatina - regulador de la acidez: ácido cítrico - maltodextrina - Color natural: caramelo - sabor natural: cola - agente de recubrimiento: parafina Información nutricional Valores nutricionales Por 100g Por paquete (40g) Energía (kcal) 358 143 Energía (kJ) 1519 608 Hidratos de carbono (g) 82.5 33 Azúcares (g) 61.4 24.6

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