intimina copa

INTIMINA. Expertos en cuidadado íntimo femenino.

Intimina es la primera y única gama de productos dedicada exclusivamente a cuidar todos los aspectos de la salud íntima femenina.

Cada producto Intimina está desarrollado bajo los más altos estándares internacionales de calidad y seguridad para respetar y mantener la salud femenina y el equilibrio interno, así como también respetar el medio ambiente.  La gama de productos Intimina cubre dos áreas esenciales del cuidado íntimo.

Está diseñada para ayudar a las mujeres a prevenir y superar las patologías relacionadas con el suelo pélvico, así como tonificar y fortalecer su zona íntima.

Seguro que ya te han dicho alguna vez… ¡ Haz ejercicios Kegel !.

Todas las mujeres necesitan tener un suelo pélvico saludable y los ejercicios Kegel son unas de las mejores maneras de conseguirlo.

Aquí os dejamos 5 buenas razones por las que deberías empezar ha hacer los ejercicios Kegel desde ya mismo.

  1. Orgasmos más largos y duraderos:   Cuando estas en el Climax, los músculos del suelo pélvico se contraen de manera rítmica y cuanto más fortalecidos están los músculos, más fuertes son las contracciones.
  2. Favorecen el torso: Tu suelo pélvico también trabaja con tus abdominales y con tus músculos de la espalda para sostener y estabilizar tu columna vertebral, lo que ayuda a tener mejor postura, reducir el dolor y evitar lesiones.
  3. Previenen y evitan la incontinencia:  1 de cada 3 mujeres la sufren en algun momento de sus vidas.  Tu suelo pélvico te ayudará a controlar la orina y los movimientos intestinales intensificando y soltando los músculos que te permiten ir al baño.  Muchas mujeres lo sufren cuando se rien, tosen, etc. simplemente es porque su suelo pélvico no está tan fortalecido como debería.
  4. Preparan para el embarazo y ayudan a recuperarse tras él:  El aumento de peso durante el embarazo puede debilitar y estirar los músculos, sobre todo si tienes un parto natural vaginal y utilizas tu suelo pélvico.  Asegurate de tener el suelo pélvico preparado para prevenir la incontinencia durante éste y tras él.
  5. Preparan para la menopausia o alivian los síntomas de ésta:  La reducción de estrogenos puede producir que los músculos de tu suelo pélvico se debiliten.  Además de ejercitar dichos músculos tambien incrementa el flujo sanguíneo en el área lo que aumenta la humedad vaginal.

Recuerda que es importante hacer correctamente los ejercicios Kegel ya que no solo hay que apretar y soltar sino que es muy importante ser constante y hacerlo en momentos de relajación y con la postura adecuada.  Sobre todo acuérdate de medir tu progreso para cada día hacer un poco más.

KegelSmart

Igual que un entrenador personal, KegelSmart  indica una rutina fácil de seguir, segura y completamente adaptada a tus necesidades.  Contraer cuando vibra, relajar cuando para de hacerlo.  Reconoce tu fuerza pélvica y selecciona tu nivel automáticamente.

Rutina Kegel Laselle

Kit de entrenamiento completo que incluye tres ejercitadores de Kegel de distintos pesos para poder ir aumentando tus ejercicios.  Son súper discretos y muy seguros.

 

¿ Sabes que es la copa menstrual ? Una copa menstrual es una copa suave y flexible que se coloca en el interior de la vagina, recogiendo el flujo menstrual en lugar de absorberlo.

Una copa puede ser utilizada durante 10 años protegiendo tu cuerpo.  Las LilyCup se fabrican con 100% silicona médica, proporcionando así una seguridad, sin embargo los tampones pueden contener dioxinas, fibras, fragancias…

LilyCup Compact

Es ideal para el principio y final del periodo o para utilizarla si tienes flujo medio o ligero.  Es la primera copa menstrual plegable y la fabrican en dos tamaños para mayor comodidad .

El Tamaño A es para mujeres que nunca han dado a luz o que han dado a luz por cesárea sin dilatar.

El Tamaño B esta recomendado para aquellas mujeres que han dado a luz por parto vaginal o han sido diagnosticadas con un suelo pélvico débil.

LilCup

Una copa menstrual fabricada en silicona médica de grado medio ultra suave y reutilizable.  La mejor alternativa a las compresas y los tampones, ya que te asegura un periodo sin irritaciones:  Éstas copas también existen en dos tamaños (Tamaño A – Tamaño B ).

 

Aquí os dejamos un video explicativo para poder utilizar correctamente tu LilyCup y su pagina para que puedas ver todo lo que Intimina nos propone.

www.intimina.es

 


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *